DAY 51-2014
sabato 22 febbraio 2014
buonasera a tutti
Ebbene si voglio andare contro tendenza e scrivere anche di sabato. Oggi i fantaomatici 18 km a ritmo gara si sono trasformati in 16 km un po' sopra il ritmo gara. Vi domanderete: Come mai non ho fatto gli ultimi 2 km che mi mancavano? Perchè mi ero rotto le palle quindi ho deciso di conludere con 2 km in meno sulle richieste della scheda. Come si evince dal selfie fatto stamane, per l'allenamento odierno, ho sfoderato uno short che non lasciava niente all'immaginazione e ha dimostrato quanto sono belle le mie gambotte muscolose da ex giocatore di calcio. Com'è andato l'allenamento? Bene. Mi sono allenato alla Porada di Seregno con Luchino e il Tete, abbiamo fatto insieme il riscaldamento, poi li ho staccati subito perchè dovevano fare un altro tipo di allenamento e quindi ho corso praticamente da solo soffrendo dal 1° al 16°km con una caduta al 15°km, causa una signora che teneva il cane a 100 metri di distanza, quindi per saltare il guinzaglio sono inciampato su un tronco di albero segato e bagnato. Evvai. Tra l'altro al 15°km è arrivato il Tete di gran carriera a sorpassarmi e stato un allenamento agli antipodi il nostro, io parto forte e lui parte piano poi lui accellera ed io diminuisco. Chi ha ragione dei 2???
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